Comprar Guías de Entrenamiento.

¿Qué incluye? 

Esta guía de 8 semanas es un programa de entrenamiento diseñado para ayudarte a perder peso y desarrollar músculo. El programa se basa en un ciclo de 4 semanas que debe repetirse, una vez que hayas completado las 4 semanas, repetirás el ciclo nuevamente haciendo un total de 8 semanas. Este plan está enfocado en desarrollar tu resistencia cardiovascular mientras incorporas entrenamiento de fuerza.

Este programa está diseñado para desafiarte y ofrecerte una forma estructurada e innovadora de entrenamiento para ayudarte a obtener los resultados que está buscando.

En combinación con un régimen alimenticio adecuado a ti, lograrás alcanzar tus objetivos de forma segura y en poco tiempo empezaras a ver los resultados. No estás segur@ de cómo debes estructurar tu dieta, te recomiendo la guía como orientación nutricional o, lo que es mejor visita a un experto en la materia.

Responsiva y Liberación.

Se seguirán las mejores prácticas de ejercicio físico y prevención de lesiones en las guías de entrenamiento, así como se dará la  guía nutricional con fines informativos, educativos, nutricionales, físico y de bienestar.  Sin embargo usted acepta realizar los ejercicios y seguir un regimen alimenticio bajo su propio riesgo y acepta liberar de responsabilidades a Nallely Sandoval Baca. La información referente a estos programas y contenidos en redes sociales, mensajes de whatsapp o en nuestras guías de acondicionamiento y videos en línea no se constituye como prescripción ni consejo médico. Consulte a su médico antes de hacer este o cualquier programa de ejercicios y dieta nutricional. Al inscribirte o pagar el programa, usted acepta que es totalmente responsable y renuncia a todas las reclamaciones contra Nallely Sandoval Baca sus subsidiarias y afiliadas. Estas guías de es lo que funciona a personas promedio con salud óptima. De ninguna manera se está instruyendo o brindando consejos personalizados a cualquier persona que use esta guía.